Weightlifting-Workbench-247x300
спорт

Всичко важно за лежанката

Лежанката помага да разнообразите вашата тренировка, като позволява да се добавят много нови упражнение, сред които и вдигане на тежести. Повече упражнения с лежанка се изпълняват от легнало положение. И благодарение на нея, вашата тренировка ще бъде по-приятна и разбира се по-ефективна. Преди да направите избор, трябва добре да проучите пазара и разбира се да…